Jeff Cavaliere Bio, Wiki, vanus, naine, netoväärtus, dieet, treening, jõusaal, pere, pikkus ja kaal

Kes on Jeff Cavaliere? | Jeff Cavaliere Biograafia-Wiki

Jeff Cavaliere on Ameerika kuulsuste treener. Teda tuntakse kõige paremini kui „ATHLEAN-X“ asutajat. Ta on „tugevuse ja konditsioneerimise spetsialist”, kelle on sertifitseerinud nii riiklik tugevus- kui ka konditsioneerimisühing (NSCA). Cavaliere saavutas treenerina tuntuse, kui temast sai kuulsa Ameerika pesapallimeeskonna ‘New York Mets’ peamine füsioterapeut.



Cavaliere töötas ka meeskonna abijõutreenerina ja tal oli privileeg olla meeskonna staarmängija David Wrighti isiklik treener. Samuti on ta töötanud selliste staaridega nagu Tom Glavine, Pedro Martínez, Carlos Delgado, José Reyes ja Billy Wagner. Hiljem sai temast nii ettevõtja kui ka asutas ‘ATHLEAN-X treeningsüsteemi’, mille eesmärk on muuta igaüks välja nagu tippsportlane.



Ta asutas oma YouTube'i kanali, mis on tänaseks kogunud üle 5 miljoni tellija. Samuti on ta tohutult populaarne teistes sotsiaalmeedia platvormides, nagu ‘Twitter’ ja ka Instagram, kus tal on tuhandeid jälgijaid.

Jeff Cavaliere vanus ja sünnipäev

Jeff Cavaliere sündis 28. juunil 1975 Connecticutis (USA). Cavaliere tähistab oma sünnipäeva igal aastal 28. juunil. 2019. aasta seisuga on ta 44-aastane.



Jeff Cavaliere Pikkus ja kaal

Cavaliere on keskmise kasvu naine, ka tema fotodel paistab ta olevat üsna pikka kasvu. Ta seisab 5 jala 8 tolli (1,73 m või 173 cm) kõrgusel. Tema kaal on 195 naela ehk 87 kg. Cavaliere'il on nii tumepruunid silmad kui ka juuksed.

Jeff Cavaliere Haridus

Cavaliere õppis Connecticuti ülikoolis ja lõpetas selle 1997. aastal bakalaureusekraadiga füüsioneurobioloogias. Ta omandas füsioteraapia magistrikraadi samas ülikoolis 2000. aastal.

Jeff Cavaliere pere-vanemad ja õed-vennad

Cavaliere on sündinud ja kasvanud USA-s Connecticutis. Jeff oli lapsena innukas filmifänn. Ta kasvas üles nii tähti vaadates nagu Sylvester Stallone ja Arnold Schwarzenegger, kui soovis nende moodi välja näha. Keskkooli ajal hakkas Jeff pesapalli ja jalgpalli mängima. Ta sai kiiresti aru, et füüsiliselt tugevaks saamine aitab tal platsil paremini esineda.



Kuna ta oli liiga kõhn, oli tal piinlik kohalikus jõusaalis trenni teha ja ta hakkas hoopis oma kodus trenni tegema. Kui ta tundis, et harjutused aitasid tal oma oskusi paremini ära kasutada, armus ta lihtsalt tugeva kehaehituse ideesse. Pärast meie uuringu tegemist pole avalikkuse teada üksikasjad tema vanemate kohta ning samuti pole teada, kas tal on õdesid-vendi.

Jeff Cavaliere naine | Lapsed-Kaksikud

Cavaliere on abielus mees. Abikaasa isikut pole ta siiski avaldanud. Jeff ja tema naine sidusid oma sõlme 2008. aastal. Nad nautisid oma romantilist sidet 8 aastat ja tervitasid oma kaksikuid lapsi Xavieri ja Jaxoni 2016. aastal. Nagu teada anti, sündisid nende lapsed 13 nädalat varem.

Jeff postitas Instagrami kaudu pildi, kus ta hoidis oma kaksikuid lapsi põllumajandusettevõtjate peal ja kirjutas: 'tere tulemast koju'. Samuti paljastas ta, et veetis viis kuud vastsündinute intensiivraviosakonnas ja mainis ka, et see on põllumeeste lemmik komplekt, mida ta kunagi teinud on. Jeff elab õnnelikult koos oma naise ja lastega, nautides tohutut armastust ja tuge.



kui palju on shirley keiser väärt
Jeff Cavaliere pildid
Jeff Cavaliere pildid

Jeff Cavaliere netoväärtus

Cavaliere'i netoväärtus on hinnanguliselt 2,5 miljonit dollarit. Ta on kogunud oma rikkuse kuulsuste treenerit.

Jeff Cavaliere treening-jõusaal

Kui sportlane või näitleja võtab mind tööle kuni 5–10 naela „jõudluseks valmis“ lihase lisamiseks või nende üleliigse rasva eemaldamiseks, on mul kasutada sadu, võib-olla tuhandeid protokolle. Kui mulle esitatakse väljakutse saavutada mõlemad korraga kompromissitult - see on täpne programm, kuhu jõuan.

Laadimine ... laadimine ...

Sportlik välimus on lihaseline, tugev ja ka rebenenud. Lihaste ja keharasva vaheline tasakaal on optimeeritud jõudluse saavutamiseks, ilma et see ohustaks esteetikat ... välimus, mida enamik mehi soovib ja paljud naised köidavad.

Vähem tõhusad treeningmeetodid panevad teid mõtlema, et ainus viis selle saavutamiseks on perioodide „kokku ladumine” ja „lõikamine”. See pole lihtsalt tõsi.

Jeff Knight Diet

'Ma olen alati tõeliselt šokeeritud, kui keegi kirjutab ja küsib minult ...' Jeff, kuidas sa 365 päeva aastas ripis oled? ' Miks ma olen šokeeritud? Sest mul pole seda üldse raske. Mitte siis, kui lõpetate asjade keerukuse. Vaadake, kuidas ma seda siin teen. Ma tean, kui segane võib olla toitumine. '

Makrod? Kalorite lugemine? Toidu mõõtmine?

'Aga ma võin teile öelda omast käest ... See võib olla palju lihtsam kui te selle saavutate. Minu söömisstiil on täpne viis, kuidas ma oma tippsportlastele süüa õpetan. See aitab neil lihaseid kasvatada, samal ajal kui nad ripuvad ja püsivad. Ja see töötab ... iga kord. '

Jeff Cavaliere mõõtmised ja faktid

Siin on mõned huvitavad faktid ja keha mõõtmised, mida peaksite teadma Jeff Cavaliere kohta.

  • Täisnimi: Jeff Cavaliere
  • Vanus: 44 aastat vana alates 2019. aastast
  • Sünnikuupäev: 28. juuni 1975
  • Sünnikoht: Connecticut (USA)
  • Haridus: Connecticuti ülikool
  • Sünnipäev: 28. juuni
  • Rahvus: Ameeriklane
  • Isa nimi: Värskendatakse
  • Ema nimi: Värskendatakse
  • Õed-vennad: Värskendatakse
  • Abikaasa: Abielus
  • Lapsed: Xavier ja Jaxon
  • Kõrgus: 5 jalga 8 tolli (1,73 m või 173 cm)
  • Kaal: 195 naela ehk 87 kg
  • Elukutse : YouTuber
  • Tuntud : Olles treener, kui temast sai kuulus Ameerika pesapallimeeskonna ‘New York Mets’ füsioterapeut
  • Netoväärtus : 2,5 miljonit dollarit
  • Palk : uuendatakse

Jeff Cavaliere karjäär

Jeff alustas oma karjääri nii füsioterapeudi kui ka personaaltreenerina. Ta sai võimaluse töötada koos populaarse pesapalluri Mark Johnsoniga 2001. aastal. Jeff jätkas Marki ja ka teiste tippsportlaste treenimist järgmised paar aastat.

‘New York Mets’ otsis uut füsioterapeudi 2006. aastal. Mark Johnson soovitas Jeffi nime. Jeff võttis pakkumise vastu põnevil, kuna teenimine oma lemmik pesapallimeeskonna juures oli midagi, mida ta alati teha tahtis.

Jeff oli pesapallimeeskonnaga seotud aastatel 2006–2009, mille jooksul töötas ta ka meeskonna abitreenerina. Tema füüsilise ettevalmistuse raames võitis pesapallimeeskond 2006. aasta Rahvusliku liiga idameistrivõistlused.

Kui ta tundis vajadust oma ettevõtte loomise järele, läks ta lahku „New York Metsiga” ja asutas ka „ATHLEAN-X Training Systemi”. Ta hakkas oma YouTube'i postitama 2006. aastal loodud videoid. kanal.
Peagi sai temast nii maailmakuulus koolitaja kui ka sotsiaalmeediatäht, kelle YouTube'i kanalil oli miljoneid tellijaid. Samuti sai ta populaarseks teistel sotsiaalmeedia platvormidel, näiteks Twitteris ja Instagramis.

Samuti töötas ta 2004. aastal kaastöötajana ajakirjas „Men's Fitness“. Ta on kirjutanud nii „Major League Insider Training Manuali“ kui ka „The Teen Sports Nutrition Blueprint“. Jeff on üks selle valdkonna nõutumaid õppejõude. jõudu kui ka konditsioneerimistreeningut. Tal on oma ainulaadne treeningumeetod, mis teeb ta ülejäänud treenerite seast eristuvaks.

Kes on Jeff Cavaliere?

Jeff Cavaliere on Ameerika kuulsuste treener. Teda tuntakse kõige paremini kui „ATHLEAN-X“ asutajat. Ta on „tugevuse ja konditsioneerimise spetsialist”, kelle on sertifitseerinud nii riiklik tugevus- kui ka konditsioneerimisühing (NSCA).

Kui vana on Jeff Cavaliere?

Cavaliere sündis 28. juunil 1975 Connecticutis (USA). Cavaliere tähistab oma sünnipäeva igal aastal 28. juunil. 2019. aasta seisuga on ta 44-aastane.

Kui pikk on Jeff Cavaliere?

Cavaliere seisab 1,73 m või 173 cm kõrgusel 5 jalga


Terviseartiklid
1. Õunte kasu tervisele
kaks. Banaanide kasu tervisele
3. Mee tervisega seotud eelised
Neli. Ingveri kasu tervisele
5. Küüslaugu kasu tervisele
6. Sidruni kasu tervisele
7. Kõrvitsa kasu tervisele
8. Arbuuside kasu tervisele
Terviseartiklid
1. Diabeet
kaks. Diabeedi ravi
3. Vähk
Neli. Rinnavähk
5. Vererõhk
6. Südameatakk
7. Neer
8. Peavalud

Kas Jeff Cavaliere on abielus?

Jah, ta on abielus mehega. Abikaasa isikut pole ta siiski avaldanud. Jeff ja tema naine sidusid oma sõlme 2008. aastal. Nad nautisid oma romantilist sidet 8 aastat ja tervitasid oma kaksikuid lapsi Xavieri ja Jaxoni 2016. aastal. Nagu teada anti, sündisid nende lapsed 13 nädalat varem.

Kui palju on Jeff Cavaliere väärt?

Cavaliere'i ligikaudne netoväärtus on 2,5 miljonit dollarit. See summa on kogunenud tema juhtivatest rollidest meelelahutustööstuses.

Kus elab Jeff Cavaliere?

Ta on USA Connecticuti elanik, laadime tema maja pildid üles kohe, kui need meil olemas on.

Kas Jeff Cavaliere on surnud või elus?

Cavaliere on elus ja hea tervisega. Pole teada, et ta oleks haige või tal oleks olnud tervisega seotud probleeme.

Kus on Jeff Cavaliere praegu?

Cavaliere on fitnessiguru, sotsiaalmeediatäht, personaaltreener ja New York Metsi “professionaalse pesapallimeeskonna” varasem füsioterapeut.

Kas Jeff Cavaliere on arst?

Cavaliere on fitnessiguru, sotsiaalmeediatäht, personaaltreener ja New York Metsi (pesapalli professionaalne meeskond) eelmine peafüüsiline terapeut. … Selle tulemusena otsustas ta ülikoolis õppida füsioeurobioloogiat ja füsioteraapiat - et jätkata karjääri sporditööstuses.

Kas Jeff Cavaliere on täiesti loomulik?

Jeff propageerib vormi ja tema sõnul on see tema eluviis ning ta on valmis teisi motiveerima. Väidetavalt on Jeffi sobivusdieet täiesti loomulik ja iga 9–5 kontorikülastaja saab seda dieeti elus teatud distsipliiniga järgida

Jeff Knight Twitter

Jeff Cavaliere Instagram

Vaadake seda postitust Instagramis

Üks lihtsamaid viise, kuidas tugevdada õlgade õiget positsioneerimist vajutades, on püüniste pressist välja võtmine! UN-kehita õlgu! See mitte ainult ei pane ülemise rindkere kiud suurema venituse ja pinge asendisse, vaid hoiab ära õlgade kalduvuse domineerida ajakirjanduses igas repis. Proovige seda ja tundke erinevust juba oma järgmises komplektis. Pange need õlad tagasi ja vabastage õlgadest. Las kasvud saavad alguse! # rinnus # benchpress # workout #press # mastertip #biomechanics #teamathlean #athleanx #jeffcavaliere

Postituse jagas ATHLEAN-X | Jeff Cavaliere (@athleanx) 9. juunil 2020 kell 19:25 PDT

| ar | uk | bg | hu | vi | el | da | iw | id | es | it | ca | zh | ko | lv | lt | de | nl | no | pl | pt | ro | ru | sr | sk | sl | tl | th | tr | fi | fr | hi | hr | cs | sv | et | ja |